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ぶれいもの音楽隊(雀の間)

あしいたい

 今年の夏はなんとかやせたろ、と思っています。もうかれこれ1年半ほどみんなに隠れてこっそりと時々ジム通い、という私らしくないことをしているのですが、全然体重は減らないのでした。
 以前、外を走っていたので、今日は久々に外を走ってこようと思いました。ジムの機械でハムスターのように走っているのでけっこういけるんちゃうか、と思って出かけたのですが、全然だめでした。そんで太もものあたりが猛烈に痛い。明日筋肉痛になりそうです。けっこうゆっくりだったんだけどそれでもオーバーペースだったのかなあ。ジムで走ってたのなんだったんだ。これから時々外も走らなければいけないなと思いました。とはいえ、走るとか言いながらほとんど休んで歩いているのですけれど。

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